Primavara e din ce in ce mai aproape si abia astept sa vina. Desi temperaturile de afara inca sunt foarte scazute, sper ca in urmatoarea perioada sa avem vreme frumoasa, sa ne bucuram de soare si caldura si sa iesim… Continue Reading
Stim cu totii ca sportul, de fapt orice tip de miscare, are un rol extrem de important pentru un stil de viata sanatos si o energie la cote maxime. Eu am observat ca atunci cand nu fac miscare deloc nivelul… Continue Reading
Miscarea are un rol foarte important in viata noastra. Pe langa faptul ca putem avea un fizic de invidiat, datorita miscarii ne putem bucucura si de o viata sanatoasa. Miscarea nu lipseste din rutina mea. Noi si stam la tara,… Continue Reading